2024/09/29（
日）13:46
なつめ(23)
こんにちは。
少しずつ涼しくなっやてきましたね。
待機場のクーラーは寒いので
モコモコ着ております。
本日も皆様のご来店お待ちしております。
こんにちは。
今日、電車に乗る前にスーパーに寄りました。
バナナと赤飯おにぎりを買いました。
電車に乗って京橋に着いた時、
バナナを、忘れるところでした。
隣に座っていたおばちゃんが
「忘れてますよ」
って言ってくれたおかげでバナナを忘れずに済みました。
買ったバナナは
Doleの「スィーティオ」
高地栽培の甘さギッシリ
日本美腸協会推奨
レジスタントスターチが含まれているらしいです。
【レジスタントスターチはデンプンでありながらエネルギーになりにくい食物繊維の一種とされており、腸内細菌を活性化させることで便秘改善、血中コレステロール・中性脂肪の減少、血糖値の急上昇を抑制する効果も期待されています。（引用）】
らしいです。
体の中も健康でいたいです。
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今週のシフトは
29日(日) 昼夜
です。
✩*。♡是非遊びに来て下さいね♡*。☆
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それでは。
