なつめ-2024年05月30日投稿写メ日記

こんにちは。

本日も昨日に引き続き指名割イベントです。

是非、お得ですので、
遊びにいらして下さいね☆

こんにちは。



今朝、ストレッチと軽く腹筋をしました。

ストレッチを継続しても中々身体は柔らかくならないですね。

小さい時は柔らかかったのに。
何故、歳を重ねるごとに固くなるのか、、。

幼稚園の頃、体育の時間にシャチホコをやっていました。。
うつ伏せから身体の形が円になるように、上半身を反らせて頭と脚をくっ付けて
「シャチホコーー!!」
ってするやつです。


教室でも皆それをして、
「先生見て見て!!シャチホコーー!!」
ってやっている子もいて、、。
ワタクシも友人宅で友人とよくやって、周りの大人達に見せびらかしていました笑


小学3年だったか、急に出来なくなりました。
とても辛かった。

あんなに出来ていたシャチホコ。

急に出来なくなるって、小学生ながらにして、自分の体に一体何が起きたのか、悔しくてずっと考え込んでいた時期がありました。


そして、大人になってもう1つ。
右手を上から、左手を下から持っていき（又はその逆）を背中で行って、左右の手がくっ付けられるかという、、

それも年々きつくなってきています。

多分これ、今読んで実践している人もいることでしょう(笑)
その中には

「昔、出来ていたのにぃーー!!!!!!」
「久々にしたら前より出来なくなってるー!!」

って実感した人、いると思います。


肩甲骨や、肩の凝り、姿勢や運動不足と様々な要因が重なってこうなるのでしょうか。



身体、柔らかくなりたいと思う日々です( -ω- `)



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今週のシフトは

30日(木) 昼夜 （昼、指名割）
01日(土) 昼夜
02日(日) 昼夜    

です。

✩*。♡是非遊びに来て下さいね♡*。☆

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それでは。